Correr descalzo.
Correr sin amortiguacion, podría ser adictivo.

Compre sin saber mucho de que se trataba el libro, "nacidos para correr" . Realmente muy bueno  e interesante. En fin entre muchas cosas plantea, bien sostenido, que estamos diseñados para correr ,bien sin lesionarnos y grandes distancias. Y descalzos. La verdad es que me convenció y estaba acorde con algo que siempre pensé y me encanta. Correr descalzo. Mi primeros 20 minutos ......es increíble, corrí mas rápido sin esfuerzo, y es verdad que te invade como una euforia. Estoy casi decidido abandonar la super amortiguadas zapatillas. Por ahora en proceso de adaptación ya que esos 20 minutos dejaron los abductores casados. Ahora me paso a las zapa planas y sin arco tipo flecha.
Después les cuento. Lo notable , y tengo que repetirlo era la sensación de velocidad y fuerza que se sentí, realmente muy extraño.